Morgenmad med grød

Grød er en fantastisk spise og sikrer, at du forbliver mæt langt op ad dagen. Det bedste er at det er fyldt med kostfibre og giver dig et godt skud energi, hvortil det kan kombineres med alverdens frugter og toppings.

Bagt grød med bær og nødder

Hvis ikke du har afprøvet bagt grød endnu, så er det på tide! Grødmassen blandes med frosne bær og bages i ovnen med et låg af frø og kerner. Den bagte grød smager fantastisk både kold og varm, og er også meget god i madpakken!

Overnight oats med mango

Overnight oats er en skøn spise, der blandes dagen før og bliver lækker over natten. Havregrynene trækker en masse smag fra både kokosmælk, sirup og vanilje. Grøden kan spises med frisk frugt eller blot som den er. 

Havregrød med hampefrø

En god havregrød giver god bund i maven, når man skal bruge lidt ekstra energi til dagen. Dertil er denne grød fyldt med hampefrø der er god for maven, og tilmed hjælper på både god tarmflora og har en positiv indvirkning på kolesteroltallet. 

Chiagrød med vanilje og skyr

Chiagrød er en mættende morgenmad med en helt speciel konsistens. De hårde chiafrø lægges i blød over natten, hvor det bliver til en blød og fyldig grød. Chiafrø har en lang række gode egenskaber, heriblandt forebygger det hjerte-kar sygdomme. 

Overnight oats med granola og peanutbutter

Overnight oats smager fantastisk sammen med en sprød granola, blød banan og cremet peanutbutter. Her sikrer du dig et måltid der giver god fylde langt op ad dagen, og de mange smage komplimenterer hinanden på skønneste vis. 

Havregrød med stegt kakifrugt

Havregrød smager generelt skønt med de fleste frugter og giver lidt ekstra fylde til retten. Kakifrugter har en naturlig sødme der giver et dejligt modspil til den salte havregrød, og som bidrager med noter af abrikos og dadler. 

Grød behøver ikke være kedeligt eller ensformigt – tværtimod! Med disse opskrifter kan du trylle enkle ingredienser om til nærende og velsmagende måltider, der passer til både morgenmad og frokost. Det bedste af det hele? Det er hurtigt, nemt og fyldt med gode smage. Velbekomme og god fornøjelse i køkkenet!

Opskrifter du skal smage

Gulerødder med bacon og lime

Bagte gulerødder med fetacreme

Bananbrød med chokolade

Søg efter opskrift eller artikel