Stegt torsk med sauce blanquette, puré og ærter

Torsk smager fantastisk, og spiller derfor også hovedrollen i denne ret. Her får den fint selskab af en cremet sauce blanquette og luftig puré, der skaber forskellige teksturer i retten. Udover at indebære en masse velsmag, er det også en meget smuk at servere for dine gæster. Toppet med friske urter og en fin grøn farve fra ærter, er det en ret fyldt med farver og smagsnuancer.
-

Tilb. tid 40 minutter
Holdbarhed 3 days
Tid i alt 40 minutter
Antal 4 personer

Ingredienser

Sauce blanquette

  • 200 gram smør
  • 2 dl hønsebouillon* 1 terning opløst i vand
  • 1 æg
  • 3 pasteuriserede æggeblommer
  • 2 spsk creme fraiche 18% eller 38%
  • 3 tsk citronsaft
  • 3 kværn sort peber
  • Et nip flagesalt

Jordskokkepuré

  • 375 gram jordskokker vægt uden skræl
  • 60 gram kartofler vægt uden skræl
  • 25 gram smør
  • 1/2 dl fløde
  • 1 tsk flagesalt
  • 1 tsk citronsaft

Derudover

  • 4 torskefileter
  • 2 tsk flagesalt til torsken
  • 1 1/2 spsk smør til stegning
  • 1 dl ærter optøede
  • 1/2 tsk flagesalt til ærterne
  • 3 kværn sort peber til ærterne
  • Rød skovsyre til pynt
  • Frisk dild til pynt

Fremgangsmåde

Sauce blanquette

  • Smelt smør i en kasserolle ved lav varme og klargør bouillon
  • Når smørret er smeltet tages det af varmen og blandes med bouillon. Det skal sænke i temperatur til ca. 60 grader
  • Blend æg, æggeblommer og creme fraiche med en stavblender i en cylinder
  • Når smør-bouillonen har sænket sig i temperatur til 60 grader, hældes den i en tynd stråle ned i æggeblandingen, imens at der blendes med stavblenderen
  • Tilføj citron, salt og peber, og blend igen
  • Juster smagen og server med det samme eller kom på køl

Jordskokkepuré

  • Fyld en gryde med vand (uden salt) og skræl grøntsagerne
  • Skær grøntsagerne i tern og kom ned i gryden
  • Giv grøntsagerne et opkog og skru ned til middel varme
  • Lad grøntsagerne småkoge i 20 minutter
  • Tjek at grøntsagerne er gennemkogt og si vandet fra
  • Kom dem i en blender/foodprocessor og tilføj de resterencde ingredienser (gem en smule af fløden til at justere konsistensen med)
  • Smag puréen til med salt, smør, citron og fløde

Anretning

  • 30 minutter før at torsken steges, skæres den til, så den danner ensartede fine fileter. Drys herefter med flagesalt på begge sider og lade trækker i en halv time
  • Kom ærterne ud af køleskabet og vend med salt og peber. Lad stå ved stuetemperatur
  • Klargør krydderurterne og kom dem eventuelt i isvand*
  • Varm en pande ved middel varme (det er vigtigt at panden er helt varm)
  • Steg torskefileterne i samlet 5 minutter (lidt mindre hvis tynde fileter), hvor at du max vender fileterne et par gange undervejs
  • Fordel en god klat puré på tallerkenen, dér hvor at fisken skal ligge. Kom den stegte fisk ovenpå puréen og fordel ærterne rundt om
  • Hæld forsigtigt den varme sauce blanquette rundt om fisken
  • Top med de friske krydderurter og server retten med det samme

Alberte’s tips, tricks og gode råd

  • Forberedelse: Saucen og puréen kan laves forud og varmes op ved lav varme under omrøring.
  • Sauce blanquette: Konsistensen på en Sauce Blanquette er ret tynd. Ønsker du den tykkere kan du varme den ved lav varme under omrøring, indtil den er tyknet. Pas på med at den ikke bliver for varm, da den vil skille! 
  • Bouillon: Hønsebouillon kan erstattes af fiskebouillon. Undlad da at tilføje salt til saucen og smag i stedet til. 
  • Grøn olie: Har du en grøn olie, lavet af krydderurter, smager den fantastisk til retten. Dryp den rundt om fisken, ovenpå sauce blanquette. 

Fortsæt dit madeventyr

Naan brød med tandoori kylling

Salat med kartofler, ærter, bacon og parmesan

Empanadas med kylling og krydderier

Vildtgryde med kronvildt

Jomfruhummerhaler med urter og hvidløg

Sprøde Chicken Bites

Søg efter opskrift eller artikel